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Pickleball


Publiée le par LLV

Pickleball

Le pickleball est un sport de raquette en plein essor, soutenu par la FSGT et la Fédération Française de Tennis. 
Le pickleball est facile à apprendre, se joue avec des raquettes légères et une balle perforée, ce qui le rend accessible à tous les âges (de 10 à plus de 75 ans) et niveaux physiques.
C’est un sport de raquette combinant des éléments du tennis, du badminton et du tennis de table.
Le constat sur les pratiquants :  
- la parité (presque autant de femmes que d’hommes)
- une moyenne d’âge de 47 ans, séduisant particulièrement les trentenaires et plus.

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Pour en savoir plus, voici quelques liens :

https://www.fft.fr/actualites/regles-pickleball
https://pickleballnice.com/qu-est-ce-que-le-pickleball-decouvrez-les-regles/
https://www.centpourcent-pickleball.fr/categorie/regles/
Règles principalles en vidéo : https://www.youtube.com/watch?v=qtWzW6StP2c ou https://youtu.be/ODigwG9T4iU
Toutes les règles : https://www.pickleballfrance.org/regles-et-equipements?modal_page=pdf&modal_detail_id=regles-officielles-2025

Zone de non volée :
Oui, il est permis de se déplacer dans la zone de non-volée (appelée aussi "kitchen" ou "ZNV") au pickleball dès que la balle a rebondi dans cette zone. Un joueur peut entrer dans la zone de non-volée pour frapper la balle après qu'elle a rebondi, tant qu'il ne la frappe pas en volée (sans rebond) pendant qu'il est encore dans la zone. Il est même possible de rester dans la zone de non-volée aussi longtemps que nécessaire pour effectuer plusieurs coups, à condition que chaque frappe soit effectuée après un rebond de la balle. Cependant, il est interdit de frapper la balle en volée si le joueur est dans la zone de non-volée, même si ses pieds sont sur la ligne.

Si vous touchez la ligne ou l’intérieur de la ZONE en frappant une balle à la volée (sans rebond), que ce soit avec votre raquette, vos pieds, votre corps ou un objet que vous portez, vous perdez l’échange. 
Les frappes avec les pieds à l'intérieur de la ZONE sont autorisées après le rebond de la balle dans la Zone de non-volée.
Si la balle touche une partie de votre corps (autrement qu'en dessus de votre poignet, comme un doigt ou la main), ou vos vêtements, vous perdez l'échange.

Le service :
Le serveur doit se tenir derrière la ligne de fond et sans toucher la ligne pendant le service.
Le service doit se faire en frappant la balle sous la taille, à la cuillère, en allant du bas vers le haut.
Le service peut se faire avec ou sans rebond au sol.
Lors du service avec rebond, la balle doit être simplement relâché par gravité et non lancé au sol ou en l'air.
Le serveur doit OBLIGATOIREMENT annoncer le pointage à voix haute (ex. 0-0-2) avant d’exécuter son service.
La balle de service doit atterrir dans la zone de service de l’adversaire située en diagonale de la bonne aire de service du serveur. Elle doit passer au-dessus du filet – en touchant ou pas au filet – et survoler ensuite la zone de non-volée (incluant ses lignes). Elle peut atterrir sur n'importe quelle ligne de la zone de service réglementaire
Lors du début du match en double au pickleball, le premier serveur est le joueur qui se trouve du côté droit du terrain pour l'équipe qui commence à servir. Ce joueur est désigné comme le « deuxième serveur » pour des raisons de notation, car il est le seul à servir au début du jeu, avant que l'autre joueur de l'équipe ne prenne le service. Cette règle est une exception à la règle normale où chaque joueur de l'équipe sert à tour de rôle.
En double, à l'exception de la position du bon serveur lors du service, il n'y a pas de restriction sur la position des joueurs tant qu'ils sont sur le côté du terrain de leur équipe. Ils peuvent être positionnés à l’intérieur ou à l’extérieur du terrain.
Le service à la cuillère est exécuté en frappant la balle au vol, avant qu’elle rebondisse sur la surface de jeu. Il peut être fait en frappant un coup droit ou un revers. Pour être légal il doit répondre aux exigences suivantes :
     - Le bras du serveur doit se déplacer dans un mouvement d’arc ascendant (du bas vers le haut) au moment où sa raquette touche la balle. [Voir figure 4-3]
     - Le point le plus haut de la tête de la raquette ne doit pas être au-dessus de l’articulation du poignet (là où le poignet plie) lorsque la raquette frappe la balle.
     - Le point de contact avec la balle ne doit pas être au-dessus du niveau de la taille. [Voir figures 4-1 et 4-3]

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Compter les points : outre le fait que l'on ne marque des points que sur notre service, chaque membre de l'équipe sert.
Le premier serveur commence à droite, et tant que les points sont gagnés, l'équipe change de côté.
Quand le point est perdu, on ne marque pas de point, mais c'est le 2eme serveur de l'équipe qui sert, jusqu'à perte du point et le service change d'équipe.  En vidéo pour l'explication : https://www.youtube.com/watch?v=bUCGtCx6D38 
Autre explication simple :
- Quand une équipe récupère le service, le premier joueur sert jusqu'à ce que l'équipe perde un point (balle dans le filet, hors des limites, etc.). Ensuite, le service passe à son coéquipier.
- Une fois que les deux joueurs de l'équipe ont perdu leur service, le service passe à l'équipe adverse. L'équipe adverse suit alors le même principe.
Exception au début de la partie
Lors de la première séquence de service de la partie, seule l’équipe qui commence a une seule chance de servir avant que le service ne passe à l’adversaire. Ensuite, le jeu suit le modèle normal avec deux serveurs par équipe.

Matériel.
Voici une marque avec quelques modèles de raquettes : https://zcebra.com/en/collections/todas-las-palas

Noue essairons de faire une commande groupée pour les personnes intéressées. Il faut compter 20% de réduction par rapport aux prix affichés sur le site.

Quelques vidéos :

https://betterpickleball.com/videos/

Le service : 
https://betterpickleball.com/the-only-serve-you-need-to-play-great-pickleball-from-a-50-pickleball-coach/
 - https://youtu.be/0ptN5X5nKzo?si=WIJ3JHtemtvsXCU7

Sportivement.

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